Silêncio e as estrelas-guias

Silêncio e as estrelas-guias

Silêncio e as estrelas-guias.


A graça do silêncio está na harmonia que brota da clareza e da limpidez da mente.
A imagem da mente como um lago sereno experimentando a brisa suave, é mais que uma possibilidade: é uma necessidade do ser humano.
Exercitar a mente, não apenas com reflexões, mas com o aprofundamento do silêncio, significa dar chances a si mesmo de abrir as portas para uma vida renovada, em que a serenidade e a paz interior são as estrelas-guias.

Intensificar essa prática não deve ser algo restrito a monges ou yogues. É algo que deve ser incorporado no dia a dia de cada um.
Dedicar um tempo ao silêncio, diariamente, é abrir o caminho que levará a humanidade a descobrir um novo estágio evolutivo, em que estados de profunda harmonia interior e novas formas de beleza se apresentam.

Viver com felicidade e leveza vem da paz interior e da serenidade que habitam dentro do ser, e não dos fatos ou situações do dia a dia.
Ultrapassar a fronteira que impede o ser de se dedicar a si próprio, no nível íntimo, significa romper com o padrão de descaso consigo mesmo.

Aprofundar o interesse pela paz interior é apenas o passo inicial, que ao ser dado, significará agregar novos atributos ao viver, bastante relevantes!
Vale experimentar!

Isso pode significar elevar o estágio atualmente experimentado.
Conduzindo à passagem …
de ser apenas um executivo a um executivo da paz,
de uma mãe a uma mãe da paz,
de um pai a um pai da paz,
de uma criança a uma criança da paz,
de um operário a um operário da paz
de um engenheiro a um engenheiro da paz,
de uma professora a uma professora da paz,
de um cozinheiro a um cozinheiro da paz,
de um cirurgião a um cirurgião da paz,
de um poeta a um poeta da paz,
de um estudante a um estudante da paz,
de um jornalista a um jornalista da paz,
de um trabalhador a um trabalhador da paz,
de um pintor a um pintor da paz,
de um amante a um amante da paz.

A relevância da sutil prática do silêncio no dia a dia pode, num lance de mágica, resultar em atributos que tornem pessoas em agentes da paz que podem transformar o mundo em um mundo de paz!

Cada um pode fazer sua estrela-guia brilhar. É só fazer sua parte!
Para tanto, um nível de dedicação mínima, diariamente, à experiência do silêncio é o requisito primordial!

Ideas de como experimentar o silêncio?
Procure ver qual meio pode ser o mais eficaz para você se aproximar da experiência de silêncio interior:

Meditação;
Yoga;
Oração;
Apreciação da natureza;
Respiração,
Músicas harmoniosas;
Alimentação com calma;
Lembrança de Deus;
Bons pensamentos;
Sentimentos de empatia;
Beber água apreciando-a;
Pensar menos e deixar bons sentimentos aflorarem?

Tudo em conjunto? Por que não?
Acrescente suas próprias experiências, que possam ajudar na sua jornada. Cada um de nós tem a sua. O certo é que sua estreia-guia está aí, pronta para iluminar seus passos e seus pensamentos, suas atitudes e seus sentimentos.
Faça de seu jeito, mas faça!
Os frutos virão.

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Autor: Herbert Santos Silva
Extrato do Livro: A mente Saudável – Para Viver uma Vida Melhor
site intuicao.com
Foto: Pixabay